福州新东方烹饪学校（福州新东方厨师学校）增加体内维生素C的含量，不但是保证营养平衡的基本，也是增强免疫力，预防冬季感冒的最简单办法。对于我们每天都吃的富含维生素C的蔬菜来说，怎么烹调才能让蔬菜中维生素C...

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福州新东方烹饪学校（福州新东方厨师学校）要知道，青菜中的叶绿素在酸性条件下加热非常不稳定，其分子中的镁离子可被酸中氧离子取代而生成橄榄脱镁叶绿素，营养价值大大降低。因此，烹调绿色蔬菜时应在中性条件下...

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福州新东方烹饪学校（福州新东方厨师学校）老人、痛风、肾病患者不宜多吃豆腐及豆腐制品。这些食品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白质完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，其比例也接近人体需要，营养水平...

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福州新东方烹饪学校（福州新东方厨师学校）说起炒饭，貌似人人都会炒。可是你知道炒饭的诀窍吗？ 1、白饭要密封保存 炒饭首先要用好吃的白饭。如使用冷饭或冰箱里的剩饭，需注意有无异味．以免影响炒饭的口味。因此...

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福州新东方烹饪学校（福州新东方厨师学校）转载于网易教育职业培训的报道： http://edu.163.com/11/1216/13/7LDB2VJL00294IOD.html 贫穷的孩子请记住微笑 （福州新东方厨师学校摘要）网易教育讯 临近元旦，笔者回山...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日与你关注：五大行为习惯会引来胃癌（二） 边走边吃、边看边吃消化不良 伤胃指数：★★★ 为了节省时间，很多人的早餐都是在上班路上解决的，而中餐又往往对着书本、电...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日与你关注：如何提高你的视力呢 福州厨师学校（福州厨师培训）摘要：由于近视越来越多，现在眼保健成了热门话题，那么如何可以提高你的视力呢？ 眼保健教授告诉我们恢...

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