福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日与你关注：小心导致失眠的六种食物 福州厨师学校（福州厨师培训）摘要：失眠，有时候是由于饮食的原因，如果睡前饮食不当，可能造成失眠。中医提醒，睡前饮食合理方能...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日与你关注：10种常见食物神奇妙用 1 、需要增加睡眠时应该吃： 脱脂爆米花。睡前半小时吃一袋脱脂爆米花，有助身体产生让人体放松的神经化学物质：血清素。不该喝：一...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日与你关注：6种常见水果的食用禁忌 福州厨师学校（福州厨师培训）摘要：刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日与你关注：水果之王榴莲的养生功效 福州厨师学校（福州厨师培训）摘要：榴莲浑身都是宝，就连核也有营养功效。用榴莲壳来煲汤，即使在饮遍百汤的广东人看来也是比较特...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日推荐菜谱：湘江鲫鱼 福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）解读原料： 主料：鲫鱼400克、红椒1大勺 调料：色拉油适量、食盐少许、酱油1大勺、鸡精2茶勺、葱1大勺...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日推荐菜谱：肉桂红提贝果 福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）解读原料： 主料：高筋面粉250克 辅料：肉桂粉5克、酵母粉3克、提子干80克 调料：食盐3个、白糖25...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日推荐菜谱：全麦酸奶蜜豆吐司 福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）解读原料： 主料：小麦面粉320克 辅料：全麦粉80克、酸奶110克、鸡蛋50克、脱脂奶粉12克、酵母...

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