福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:软煎鲢鱼块 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)解读软煎鲢鱼块的原料: 主料:鲢鱼1条 辅料:小麦面粉1小碗、红尖椒1个、香菜1根 调料:花生油适量...
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福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:清炒皮皮虾 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)解读清炒皮皮虾的原料: 主料:皮皮虾250克 调料:色拉油适量、食盐适量、酱油适量、姜适量、蒜适量...
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福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:牛腩粉 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)解读牛腩粉的原料: 主料:米粉1把、牛腩500克 辅料:白萝卜1根、香菜5棵 福州厨师学校(福州厨师培训)...
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福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:红糖卡士达吐司 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)解读红糖卡士达吐司的原料: 主料:高筋面粉270克 辅料:牛奶65毫升、鸡蛋1个、奶粉15克、酵母(...
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福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:韩式泡菜豆腐煲 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)解读韩式泡菜豆腐煲的原料: 主料:辣白菜200克、豆腐100克 辅料:油豆腐50克、金针菇100克、蟹...
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福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:番茄肉丸汤 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)解读番茄肉丸汤的原料: 主料:猪肉250克 辅料:番茄2个、木耳(干)20克、鸡蛋1个 调料:色拉油适量、...
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福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:豆豉烧鲳鱼 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)解读豆豉烧鲳鱼的原料: 主料:鲳鱼2条 调料:色拉油适量、食盐少许、醋适量、葱适量、姜适量、蒜适...
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福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:冬笋蒸鸡 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)解读冬笋蒸鸡的原料: 主料:母鸡300克 辅料:冬笋100克、枣(干)2个 调料:食盐2克、姜2片、料酒1汤勺...
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福州新东方烹饪学校(福州新东方厨师学校)每个人每天究竟吃多少主食才合适?曾经参与给奥运会运动员制订食谱的杨则宜教授提供了一个简单的公式5个人体重(公斤)。 比如80公斤的人,每天就该吃580=400克,也就是...
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福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:西湖醋鱼 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)解读西湖醋鱼的原料: 主料:鲈鱼1条 调料:酱油适量、醋适量、葱适量、姜适量、料酒适量、水淀粉适量...
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