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福州新东方厨师学校揭秘:12类常见食物吃啥补啥(二)

福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日与你关注:12类常见食物吃啥补啥(二) 7 、需保持清醒时应该吃: 鸡蛋+全麦面包。鸡蛋是蛋白质的很好来源,早餐吃鸡蛋,全天有精神。美国圣路易斯大学研究人员发现,...

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福州新东方厨师学校揭秘:12类常见食物吃啥补啥(一)

福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日与你关注:12类常见食物吃啥补啥(一) 福州厨师学校(福州厨师培训)摘要:生活不如意,身体或心理就会受到损伤,此时应该好好善待自己,饮食修复非常关键。美国《女...

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福州新东方厨师学校揭秘养生:11月吃这些食物滋补御寒

福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日与你关注:11月吃这些食物滋补御寒 福州厨师学校(福州厨师培训)摘要:随着天气逐渐变冷,人体需要更多的热量来维持各种生理活动,尤其是怕冷的人,应多吃些帮助机体御...

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福州新东方厨师学校教您:芝麻豆沙酥的做法

福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:芝麻豆沙酥 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)教您芝麻豆沙酥的原料: 主料:小麦面粉95克、低筋面粉120克 辅料:红豆沙400克、鸡蛋黄1个、白芝麻5...

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福州新东方厨师学校教您:原汁什锦烩虾的做法

福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:原汁什锦烩虾 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)教您原汁什锦烩虾的原料: 主料:虾250克 辅料:胡萝卜200克、番茄250克、口蘑100克、芹菜150克、...

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福州新东方厨师学校教您:椰香奶油酥饼干的做法

福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:椰香奶油酥饼干 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)教您椰香奶油酥饼干的原料: 主料:低筋面粉200克 辅料:鸡蛋黄2个、椰蓉40克 调料:糖粉100克、...

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福州新东方厨师学校教您:秘制红烧肉的做法

福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:秘制红烧肉 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)教您秘制红烧肉的原料: 主料:五花肉1000克、油菜1把 调料:色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、葱适...

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福州新东方厨师学校教您:香葱苏打饼干的做法

福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:香葱苏打饼干 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)教您香葱苏打饼干的原料: 主料:低筋面粉150克 辅料:苏打粉1/4勺、小葱30克、酵母粉1小勺、白芝...

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福州新东方厨师学校教您:山药炖鸡汤的做法

福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:山药炖鸡汤 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)教您山药炖鸡汤的原料: 主料:鸡1只 辅料:山药1根、枸杞子30克 调料:食盐适量、姜1小块、料酒适量...

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福州新东方厨师学校教您:青红萝卜焖牛肉的做法

福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:青红萝卜焖牛肉 福州新东方厨师学校(福州新东方烹饪学校)教您青红萝卜焖牛肉的原料: 主料:牛肉500克 辅料:青萝卜1个、胡萝卜1根 调料:色拉油2大勺、...

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