福州新东方烹饪学校（福州新东方厨师学校）提示大家，中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。 出行躲避烈日 夏日出门记得...

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福州新东方烹饪学校（福州新东方厨师学校）认为，板蓝根具有清热解毒的作用，中医常用于治疗病毒性感冒、流行性乙型脑炎、扁桃体炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾...

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福州新东方烹饪学校（福州新东方厨师学校）友情提醒酷暑来了，饮食自然不能再按冬春菜单来，否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡，进而影响正常神经调节与免疫调节等生理机能，引发相关疾...

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福州新东方烹饪学校（福州新东方厨师学校）提示大家，夏季是瘦身的大好季节，夏季瘦身的诀窍不是你做什么,而是你不做什么。为减轻您的体重使您显得更加漂亮,需要注意很多。所以,夏季你可以多照照镜子,强迫自己看不愿意见到的赘肉,这或许...

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福州新东方烹饪学校（福州新东方厨师学校）经过调查了解，在夏季日常生活中，许多人存在错误的认识。下面由福州新东方厨师学校为你解读夏季中常见的生活方式小误区。 天越热，衣服穿得越少 研究表明，在盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超...

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福州新东方烹饪学校（福州新东方厨师学校）友情提示：大家在炎热夏季，气温较高。经过一个上午的工作和学习，人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后，一定要躺在床上睡上一会儿，缓解一下疲劳，补充一下体力，这样才会有更充足的体力和...

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福州新东方烹饪学校（福州新东方厨师学校）认为，人的一生约三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠直接关系到人的生存质量和生活质量。良好的睡眠能使人消除疲劳，恢复体力，保持体内各个脏器功能的平衡。睡眠是人体进行自我调节的重要方...

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