福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日推荐菜谱：鱼香凤爪 福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）解读鱼香凤爪的原料： 主料：鸡爪 辅料：花生油、葱、姜、大蒜 调料：料酒、盐、味精、酱油、醋、白砂糖...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日与你关注：鲜鱿鱼营养功效及忌食 福州厨师学校（厦门厨师培训）摘要：鱿鱼属软体动物，是乌贼的一种，体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足10条，尾端...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日推荐菜谱：香煎带子北极虾 福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）解读香煎带子北极虾的原料： 主料：带子适量、北极虾适量 辅料：芦笋适量、彩椒适量、柠檬少许 调...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日与你关注：运动员的饮食原则（一） 福州厨师学校（厦门学厨师）摘要：运动员的营养饮食供需量应与运动员的实际需要相符合。对运动员来说，由于运动时比常人所消耗的能...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日推荐菜谱：三文鱼头豆腐汤 福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）解读三文鱼头豆腐汤的原料： 主料：三文鱼头2个 辅料：豆腐1块、西红柿2个 调料：食盐适量、料酒...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日与你关注：蔬菜按色彩搭配更营养 福州厨师学校（厦门厨师培训）摘要：蔬菜种类繁多，含有丰富的营养元素，但是每种蔬菜所含的营养元素各有不同，吃蔬菜也不能偏食哦！...

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福州新东方厨师学校（福州新东方烹饪学校）今日与你关注：喝菊花茶别随便加冰糖 福州厨师学校（厦门学厨师）摘要：《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草...

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